Hij stapte uit de auto na het kinderfeestje. Bleek. Stil. De ogen half dicht. De moeder van de jarige had al gefluisterd: “Ik denk dat hij ziek wordt, hij was zo bleek en heeft in de auto geslapen.” Hij keek me aan… moe, zo moe.. maar ook zo genoten. Ik zag het aan hem. Mijn…
Je hebt nog niets gezegd. Je bent net thuisgekomen, hebt je tas neergezet, en je staat in de keuken. Maar je hoogsensitieve kind kijkt al naar je met die blik. Die blik die vraagt: is er iets? Je zegt dat alles goed is. En je meent het ook, want je wílt dat het goed is….
Soms begint het met iets kleins. Een opmerking, een mededeling, een situatie die nog moet komen. En ineens zit je kind er helemaal in. Het denkt vooruit, ziet wat er mis kan gaan, en raakt daar zichtbaar door gespannen. Voordat je als ouder weet wat er gebeurt, is uit “morgen heb je gym” een hele…
Je kind durft het wel… maar doet het niet Je ziet het gebeuren. Je kind kent het antwoord, maar steekt zijn hand niet op. Hij wil iets proberen, maar haakt op het laatste moment af. Of hij zegt al vooraf: “Ik kan het toch niet.” Voor de buitenwereld lijkt het misschien onzekerheid of faalangst. Maar…
Wanneer ‘braaf zijn’ meer zegt dan gehoorzaamheid Veel ouders zien het: hun kind zit stil, werkt netjes, zegt weinig en valt eigenlijk niet op in de klas. Aan de ene kant is dit wenselijk gedrag: het kind doet wat er gevraagd wordt. Aan de andere kant kan het een signaal zijn dat je kind zich…
Je kind lijkt je continu nodig te hebben Je zit even op de bank, pakt een kop thee, en nog voordat je echt zit, staat je kind alweer naast je. Niet met iets concreets, maar gewoon… aanwezig. Of je bent bezig met koken en voelt steeds een hand aan je arm, een vraag, een blik…
Je merkt dat je kind thuis moe, prikkelbaar of teruggetrokken is na school. Misschien hoor je zinnen als: “Het is te druk daar” of “Iedereen kijkt naar me.” Voor jou voelt het soms klein, maar voor een hoogsensitief kind is het dagelijkse schoolleven een stroom van indrukken. Harde geluiden, volle klassen, groepsdruk… alles komt binnen,…
Hoog sensitieve kinderen (HSK) ervaren hun omgeving intenser dan andere kinderen. Kleine dingen die voor een ander onopvallend lijken, kunnen bij hen direct spanning veroorzaken. Een rommelig huis, harde geluiden of een opeenvolging van activiteiten stapelt zich snel op en maakt dat ze sneller overprikkeld raken. Zelfs de subtiele emoties van ouders en broertjes of…
Coaching en therapie: wat is het verschil? Veel ouders vragen zich af: “Wat past nu voor ons?” Het antwoord ligt niet in een label, maar in de hulpvraag. Coaching is gericht op het praktische moment en helpt bij het doorbreken van patronen die dagelijks stress opleveren. Het gaat om het hier-en-nu: hoe kan ik reageren…
Het begint klein… en eindigt steeds hetzelfde Bedtijd lijkt een eenvoudig moment, maar voor veel gezinnen is het het ultieme testmoment. Je zegt dat het tijd is om naar bed te gaan. Misschien al voor de derde keer. “Kom, tandenpoetsen.” “Echt, nu is het klaar.” En toch… loopt het uit. Je kind hoort je, maar…