Samen sterk, ook als jullie anders zijn

Jullie houden van hetzelfde kind. Maar soms lijken jullie een heel andere taal te spreken als het gaat om opvoeden. De één reageert rustig, de ander schiet sneller vol. De één stelt grenzen makkelijk, de ander worstelt daarmee. De één is hoogsensitief en voelt alles intens, de ander begrijpt die gevoeligheid niet altijd.
En ondertussen groeit jullie kind op in de ruimte tussen die twee werelden.
Dat kan wringen. Voor jou, voor je partner, en zeker voor je kind dat jullie allebei even hard nodig heeft.
Maar het hoeft niet perfect te zijn. Het mag groeien.

Herken je dit?

Als dit herkenbaar klinkt: jullie zijn geen slechte ouders. Jullie zijn twee mensen met elk hun eigen achtergrond, gevoeligheid en manier van kijken.

Jullie reageren heel anders op hetzelfde gedrag van jullie kind, en dat leidt tot spanning, ook onderling
Eén van jullie is hoogsensitief en voelt de emoties van het kind diep; de ander snapt niet altijd waarom dat zo zwaar weegt
Jullie zijn het eens over de grote dingen, maar botsen op de dagelijkse momenten: grenzen, structuur, straf, troost
Jullie kind lijkt te merken wanneer jullie niet op één lijn zitten en speelt daar soms op in
Je voelt je alleen in je ouderschap, ook als je partner er gewoon bij is
Je hebt een hoogsensitief kind en begrijpt hem of haar van nature goed maar raken jullie ook weleens samen overprikkeld

Hoogsensitiviteit en ouderschap gaan hand in hand

Zo’n 15 tot 20 procent van de mensen is hoogsensitief en de kans is groot dat jullie er één zijn, of jullie kind. Dat betekent dat prikkels, emoties en sferen dieper binnenkomen dan bij anderen. Dat maakt die ouder empathisch en intuïtief, maar ook kwetsbaarder voor overprikkeling en conflict.
Als de ene ouder hoogsensitief is en de ander niet. of allebei wél, maar op een andere manier, dan kunnen jullie manieren van reageren flink botsen. Niet omdat iemand het fout doet, maar omdat jullie de wereld anders ervaren.
Hetzelfde geldt als jullie een hoogsensitief kind hebben. Want een HSP-kind heeft ouders nodig die dezelfde taal spreken. Of in elk geval: elkaars taal leren begrijpen.
In het traject Ouders op één lijn gaan we niet op zoek naar wie er gelijk heeft. We gaan op zoek naar wat jullie allebei nodig hebben — en hoe jullie dat samen kunnen vormgeven.

Wat we samen doen

In dit traject staan jullie samen centraal: jullie onderlinge dynamiek, jullie verschillen, en de kracht die er juist in die verschillen zit.
We onderzoeken hoe jullie elk naar opvoeden kijken, wat daaraan ten grondslag ligt en waar jullie vastlopen. Vanuit dat inzicht werken we aan een gedeelde taal en een aanpak die voor jullie allebei klopt en die rust geeft in het gezin.

We kijken onder andere naar:
Elkaars vertrekpunt begrijpen Hoe komt het dat jullie zo anders reageren? Wat zit er achter de aanpak van de ander en wat vraagt dat van jou? We maken ruimte voor echte nieuwsgierigheid naar elkaar.
Hoogsensitiviteit in de relatie Als één van jullie hoogsensitief is, of jullie kind, dan heeft dat invloed op de hele gezinsdynamiek. Wat vraagt dat van de HSP-ouder, en wat vraagt dat van de partner? Hoe kunnen jullie elkaar daarin steunen?
Een gezamenlijke lijn vinden Niet één manier van opvoeden die alles oplost, maar een gedeelde basis die voor jullie allebei voelt als eerlijk en haalbaar. Grenzen stellen, reageren op emoties, omgaan met overprikkeling, samen, in plaats van naast elkaar.
De rust die jullie kind nodig heeft Kinderen floreren bij voorspelbaarheid en veiligheid. Als jullie meer op één lijn zitten, geeft dat je kind de ruimte om zichzelf te zijn. We kijken naar hoe jullie als team die basis kunnen bieden.
We werken holistisch: aandacht voor gedachten, gevoelens, patronen en onderlinge communicatie. Praktisch en warm, zonder te oordelen over wie jullie zijn.

Voor wie is dit traject?

Je bent even welkom als je samen met je partner komt als wanneer je alleen wil werken aan jouw eigen stuk.

Je botst regelmatig met je partner over de aanpak van jullie kind
Je herkent jezelf in hoogsensitief ouderschap; bij jezelf, bij je partner, of bij je kind
Je zoekt naar meer begrip voor elkaars manier van reageren
Je hebt een hoogsensitief kind en wil meer grip op de dynamiek thuis
Je hebt behoefte aan begeleiding die aansluit bij jouw gevoeligheid: warm, rustig en zonder oordeel

Wat brengt het je?

Na dit traject begrijpen jullie beter hoe elk van jullie naar ouderschap kijkt en waarom. Jullie hebben een gezamenlijke taal gevonden voor de moeilijke momenten. Je weet hoe je de gevoeligheid in jullie gezin een plek geeft, in plaats van erdoor overspoeld te raken.
Er is meer rust. Meer herkenning. En een gevoel dat jullie samen staan; ook als jullie het niet altijd eens zijn.
Want kinderen hebben geen perfecte ouders nodig. Ze hebben ouders nodig die samen willen groeien.

Traject

Hoe ziet het traject eruit?

Het traject bestaat uit 4 sessies van elk 60 minuten, bij mij in de praktijk. Rustig, persoonlijk en op jouw tempo. Dat kan in Loon op Zand of Hilvarenbeek maar op locatie aan huis in bijvoorbeeld Tilburg, Goirle, Kaatsheuvel of Waalwijk is geen probleem.

Sessie 1 — Ouder 1 individueel

Een gesprek voor jou alleen. Hoe kijk jij naar opvoeden? Wat vind jij belangrijk, wat kost je energie en waar loop jij tegenaan — ook in de samenwerking met je partner? Zonder dat de ander erbij is, is er ruimte voor eerlijkheid.

Sessie 2 — Ouder 2 individueel

Hetzelfde gesprek, maar dan met de andere ouder. Zo krijg ik een volledig beeld van jullie allebei: jullie achtergrond, jullie gevoeligheid, jullie behoeften. En zo krijgt ook de tweede ouder de ruimte die hij of zij verdient.

Sessie 3 — Elkaars wereld begrijpen

De eerste gezamenlijke sessie. We leggen naast elkaar wat er in de individuele gesprekken naar voren kwam — niet om te confronteren, maar om te verhelderen. Wat ziet de ander wat jij misschien niet ziet? Wat maakt jullie aanpak anders, en wat ligt daaronder?

Sessie 4 — Waar botsen jullie en waarom?

We kijken naar de momenten waarop het schuurt. Niet om schuldigen aan te wijzen, maar om te begrijpen wat er werkelijk speelt. Hoogsensitiviteit, patronen, opvoedingsstijl, alles mag een plek krijgen.

Sessie 5 — Een gezamenlijke lijn

We werken toe naar een gedeelde aanpak die voor jullie allebei voelt als eerlijk en haalbaar. Hoe reageren jullie samen op lastige momenten? Hoe ondersteunen jullie elkaar in plaats van naast elkaar te staan?

Sessie 6 — Integratie en vooruitkijken

We kijken terug op wat er verschoven is en vooruit naar hoe jullie dit vasthouden. Wat hebben jullie geleerd over elkaar, en over jullie kind? En wat nemen jullie mee als fundament voor de tijd na dit traject?

Gratis en vrijblijvend

Voorafgaand aan het traject plan je een gratis kennismakingsgesprek, zodat we samen kunnen kijken of dit traject bij jullie situatie past.

Persoonlijk en passend

Bovenstaande lijn geeft houvast, maar elk traject is anders. Jullie zijn anders. Wat jullie nodig hebben, bepaalt de richting. Als een thema meer tijd vraagt, dan krijgt het die tijd. De structuur is er voor jullie — niet andersom.

Voel je dat er meer is…

Heb je zelf begeleiding nodig als hoogsensitieve ouder? Bekijk dan de pagina Begeleiding voor de HSP-ouder. Of heeft jullie kind individuele begeleiding nodig? Lees meer over de kinderbegeleiding. Dat kan in Loon op Zand of Hilvarenbeek maar op locatie aan huis in bijvoorbeeld Tilburg, Goirle, Kaatsheuvel of Waalwijk is geen probleem.

Kennismaken

Plan een eerste kennismaking

Wil je weten of dit traject bij jou past? Plan een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. We bespreken waar je tegenaan loopt en wat begeleiding voor jou kan betekenen.

Neem contact op